Come affrontare le abbuffate con la mindfulness

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Come affrontare le abbuffate con la mindfulness

Che cos’è la Mindfulness e come possiamo usarla per affrontare le abbuffate

Con Maruska Albertazzi e Stefania Borghi

Come affrontare le abbuffate con la Mindfulness.Cos’è la Mindfulness e come possiamo usarla per contrastare le abbuffateCon Maruska Albertazzi e Stefania Borghi

Pubblicato da NutriMenti di Mindfulness su Sabato 9 novembre 2019

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