Yoga e Mindfulness: per ritrovarsi in perfetta armonia con la Natura e con gli altri

Sabato 16 ottobre dalle 10.0 alle 13.00 ti aspettiamo nel verde di Villa Pamphili (ingresso Vivi Bistrot) per vivere un’esperienza di yoga e Mindfulness finalmente in presenza, nel rispetto delle norme vigenti sul Covid.


Durante il seminario alterneremo pratiche sul corpo, a meditazioni di Mindfulness per regalarci un momento di ascolto profondo e per ritrovare un senso di maggiore equilibrio e armonia con noi stessi e con gli altri.

OCCORRENTE

Si consiglia di venire in abbigliamento comodo, e di portare un tappetino da yoga, un cuscino e un telo.

COSTO

20 euro (da pagare direttamente in loco o via bonifico a Nutrimenti di Mindfulness)

MODALITÀ DI ISCRIZIONE

La partecipazione è riservata agli iscritti all’Associazione Culturale “NutriMenti”.

Per iscriversi all’Associazione:

 

Per partecipare all’evento è necessario prenotarsi: